Pilates

contact : 02/33/23/69/70

 

animatrice : Charlette Coispel

 

Méthode douce qui grâce à un placement précis, des mouvements lents et une respiration profonde, vise à renforcer les chaînes musculaires.

 

* apporter son tapis de sol (pour des raisons d'hygiène)

 

certificat médical obligatoire

 

Activités

Jours

Heures

Lieux

Cotis.

COMPLET !

Pilates

 

lundi

15h00 / 16h00

 

Foyer Léo Lagrange

106.00

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